korizmena jela
Klasični umak od hrena bez kuhanja za zimu
Isprobajte klasičnu hrenovinu - pikantno predjelo bez kuhanja napravljeno od rajčica, hrena i češnjaka, savršeno za zimski obrok!
Kaša od heljde s kupusom i lukom
Za ručak ili večeru pripremite neobičan hibrid dvaju vrlo popularnih, ukusnih i zdravih jela - heljdine kaše i pirjanog kupusa.
Krastavci na korejski način
Pikantna korejska predjela su voljena i cijenjena ne samo na Istoku već i diljem svijeta. Njihovi recepti nisu tajna, stoga nema potrebe žuriti na tržnicu; ova predjela je lako napraviti kod kuće. Korejski krastavci nisu toliko poznati kao mrkva ili patlidžan, ali su ukusno jelo, i pikantno i osvježavajuće.
Klasične palačinke od krumpira
„Krumpirove palačinke – zlatno-hrskava korica i nježna, aromatična unutrašnjost – stvaraju ugodan okus domaće poslastice.“ „Počastite se krumpirovim palačinkama napravljenim prema tradicionalnom receptu, sa savršenom kombinacijom jednostavnosti i bogatog okusa.“
Uštipci od tikvica
Za doručak ili večeru napravite ove ukusne veganske palačinke od tikvica sa slanutkom i lanenim brašnom.
Prženi krumpir u tavi
Prženi krumpir: Jednostavan recept s hrskavom koricom. Naučite kako napraviti savršen prženi krumpir - zlatan, ukusan i mekan iznutra - u samo nekoliko koraka.
Heljdine polpete s gljivama
Uključite ove ukusne i zdrave polpete od heljde i gljiva u svoj korizmeni jelovnik; jednako su dobre kao i polpete.
Klasični ratatouille u pećnici
Naziv ovog jela je svima poznat iz poznatog crtića, ali je postalo poznato mnogo ranije. Isprobajte!
Palačinke s mineralnom vodom
Napravite tanke i prozračne palačinke s gaziranom vodom – oduševit će vas svojim nježnim okusom i jednostavnošću pripreme!
Recept za "Heljdinu kašu s gljivama"
Za ručak ili večeru pripremite ukusno i hranjivo vegetarijansko jelo – heljdinu kašu s gljivama.
Odresci od leće
Napravite ove super zdrave vegetarijanske odreske od leće. Čak i ako vaša obitelj nije veganska, i oni će obožavati ovo jelo!
Kupus s rižom Lahanarizo
Pripremite sebi i svojoj obitelji jedno od omiljenih jela grčke kuhinje tijekom korizme, ne toliko poznato kao talijanski rižoto, ali ne i manje ukusno.
Klasični vinaigrette s graškom
Klasični vinaigrette s graškom je živahno, ukusno i hranjivo jelo koje je savršeno za svaki stol. Kombinacija cikle, krumpira, mrkve i zelenog graška stvara skladnu mješavinu okusa koju će svi voljeti. Isprobajte ovaj jednostavan i zdrav recept i dodajte dašak tradicije svom jelovniku!
Kako kuhati rižu kao prilog
Kuhana riža je osnova za mnoga jela i lako upija mirise i okuse začina i umaka.
Recept za zdrave kolačiće od jabuka
Ovi aromatični i zdravi kolačići od zobenih pahuljica, jabuka, suhog voća i orašastih plodova savršeni su za zdrav međuobrok ili čajanku.
Hrskavi pečeni krumpiri u pećnici
Uronite u svijet aroma i okusa s hrskavim pečenim krumpirom! Ovaj jednostavan i ukusan recept dat će vam zlatnu koricu izvana i mekanu teksturu iznutra.
Crvena riblja juha
Pripremite vrlo jednostavnu, ali ukusnu i bogatu riblju juhu od lososa, pastrve ili ružičastog lososa - baš kao što biste to učinili u loncu na vatri!
korizmeni boršč
Uživajte u ovom ukusnom i zdravom veganskom boršču tijekom korizme ili posta, koji je jednako dobar kao i obični.
Salata od kupusa i mrkve
Napravite jednostavnu, ali osvježavajuću i hrskavu salatu od kupusa i mrkve baš kao u kantini, ali u vlastitoj kuhinji!
Salata od četkica
Ova ukusna, zdrava, niskokalorična i osvježavajuća salata, napravljena od najpopularnijeg zimskog i ranog proljetnog voća i povrća, začinjena biljnim uljem i limunovim sokom, svidjet će se veganima, onima na dijeti i onima koji strogo poste.
Prženi tofu s povrćem
Ovo ukusno i hranjivo predjelo od prženog tofua s povrćem i shiitake gljivama odličan je zdravi međuobrok.
Salata od leće i gljiva
Počastite se obilnom fitness salatom koja će vas zasititi, čak i ako ste vegan ili strogo postite.
Klasična riblja juha
Napravite klasičnu riblju juhu bez muke i problema, koristeći najjednostavniji recept - jer ukusno ne znači komplicirano!
Meksička riža s crnim grahom
Isprobajte ovu ljutu rižu s crnim grahom, kukuruzom i povrćem, prožetu aromama začina.
Juha od gljiva s šampinjonima i krumpirom
Juha od šampinjona je klasična juha za modernog ljubitelja gljiva u urbanom okruženju. Napravite ovo jednostavno i ukusno jelo.
Pirjano povrće sa slanutkom
Slanutak bogat proteinima odlična je zamjena za meso za vegetarijance. Predlažemo da napravite brz i ukusan ručak od povrća sa slanutkom.
korizmena šarlota
Klasična šarlota je zabranjena tijekom korizme, ali postoji korizmena verzija ovog tijesta. Korizmana šarlota je moguća i ukusna!
Curry od leće sa špinatom
Isprobajte ovaj ljuti indijski curry od crvene leće sa špinatom, savršen čak i za vegane.
Veganska večera s tofuom i brokulom
Ovaj visokoproteinski, ukusni ručak od tofua i brokule s aromatičnim začinima azijskog podrijetla oduševit će svakog vegana!
Komadići bundeve pečeni u pećnici
Čak i početnik može pripremiti ovu ukusnu i vrlo zdravu pečenu bundevu bez ikakvog truda.
Veganski gulaš od bijelog graha i krumpira
Ova gusta i ukusna juha-varivo od krumpira i graha bogatog proteinima izvrsno je predjelo i drugo jelo za one koji ne jedu meso.
Alu Gobi
Pripremite egzotično indijsko jelo koristeći uobičajeno povrće koje možete pronaći u bilo kojoj trgovini. Super je jednostavno, a nevjerojatno ukusno!
Klasična povrtna juha
Ova ukusna i niskokalorična povrtna juha savršena je za one koji žele izgubiti višak kilograma, kao i za vegetarijance.
Klasična juha sa sušenim vrganjima
Čak i u hladnoj zimi, ova aromatična juha sa sušenim gljivama podsjetit će vas na velikodušno ljeto i zlatnu jesen, grijući vaše tijelo i dušu!
korizmena zebra pita
Ukrasite svoj korizmeni stol prekrasnom i ukusnom pitom bez kiselog vrhnja, kefira ili jaja – zadovoljstvo zajamčeno!
Salata Heihe
Napravite ovu jednostavnu, ali živahnu i ukusnu vegetarijansku salatu s tradicionalnim azijskim prizvukom.
Špageti od sirove bundeve
Isprobajte ove ukusne i zdrave "špagete" od bundeve sa slatkim voćnim umakom, bez kuhanja, bez životinjskih proizvoda.
Mediteranska juha od graha
Isprobajte ovu ukusnu, niskokaloričnu i super zdravu vegansku juhu od graha i povrća u mediteranskom stilu.
Juha od rajčice napravljena od svježih rajčica
Unesite dašak mediteranskog ljeta u svoj dom s ovom klasičnom talijanskom juhom od rajčice.
Lagana povrtna juha bez mesa
Napravite ovu jednostavnu i hranjivu povrtnu juhu, savršenu za vegetarijance i one koji se pridržavaju zdrave prehrane.
Rižini i krumpirovi odresci
Napravite ove obilne, zlatno-smeđe pljeskavice od krumpira, riže i mrkve. Bez mesa su i jaja, ali su odličan ručak!
korizmena majoneza
Ne odričite se majoneze u svojim jelima tijekom korizme i ne tražite korizmene opcije na policama – ovaj umak je lako i jednostavno napraviti sami.
Sabji je indijski gulaš od povrća.
Ako vam se povrtni gulaši čine dosadnima, isprobajte indijski Sabji koji se jednostavno topi u ustima i oduševljava bogatstvom boja i okusa!
Juha od kiselog kupusa s gljivama
Isprobajte ovu zimsku korizmenu juhu od kupusa s gljivama, pripremljenu po receptu naših prabaka – ugrijat će vas u hladnom zimskom danu!
Riblji zalogaj s krumpirom u pećnici
Isprobajte ovaj jednostavni, ali ukusni riblji složenac s povrćem i kiselim vrhnjem – savršen za ljubitelje ribe.
Sečuanski grah
Zeleni grah je poznato jelo. Ali čak i ovom jednostavnom jelu može se dati dašak istočnjačke egzotike!
Varivo od slanutka s povrćem
Ovo hranjivo i ukusno jelo pripremite s proteinima bogatim slanutkom i povrćem, češnjakom i ljutim papričicama.
Jednostavna tjestenina s umakom od rajčice
Pripremite običnu tjesteninu onako kako se to radi u Italiji – prelivenu mirisnim domaćim umakom!
Varivo od povrća i graha
Pripremite ovo ukusno, zdravo i niskokalorično jelo, bogato biljnim proteinima, što je neophodno za vegetarijance.
Zeleni grah s krumpirom
Veganski ne znači bljutavo i bezukusno - upravo suprotno! Isprobajte zeleni grah s krumpirom, rajčicama i aromatičnim začinima.
Mediteranska leća s rižom
Skladna kombinacija proteina i ugljikohidrata u ovom obilnom i ukusnom orijentalnom jelu dugo će vas ispunjavati energijom.
Leća sa špinatom
Isprobajte obilno i ukusno vegetarijansko jelo od leće i špinata, bogato vlaknima, mineralima i vitaminima. Leća je mahunarka posebno popularna u Aziji, bogata fosforom, kalcijem, željezom, magnezijem i vitaminima B skupine. Posebno je korisna za dijabetičare, osobe sa srčanim bolestima i one koji imaju prekomjernu težinu. Špinat je jednako koristan. Suptilni okus ovih sastojaka oživljava u kombinaciji s izborom klasičnih istočnjačkih začina.
Juha od mrkve
Ova vrlo jednostavna i vitaminima bogata juha može se pripremati svaki dan bez ikakve muke. Čak i početnik može napraviti ovu delikatnu i vrlo zdravu juhu od mrkve s minimalnim brojem sastojaka. Mrkva, osim vitamina A, sadrži mnoge druge korisne hranjive tvari, što ovu juhu čini idealnom za dječju hranu. Povrćni temeljac za juhu može se napraviti od domaćih kocki za bujon ili možete kupiti gotov.
Patlidžani s pirjanim povrćem
Pripremite ukusno jelo od prženih patlidžana i povrća, idealno za vegetarijance i one koji vode računa o zdravoj prehrani.
Haringa pod krznenim kaputom bez haringe
Ova salata je izvrsna alternativa tradicionalnoj "haringi pod krznenim kaputom". Umjesto ribe koriste se morske alge, što jelo čini vegetarijanskim i ne manje ukusnim. Idealan je izbor za one koji se pridržavaju korizmene prehrane ili jednostavno traže novu verziju omiljenog jela. Ova verzija je savršena za blagdanski stol.
Olivier salata s lignjama
Ovaj recept je moderna verzija klasične ruske salate Olivier. Umjesto tradicionalnog mesa ili kobasica, koristimo nježne lignje, koje jelu daju jedinstven okus morskih plodova i čine ga savršenim za blagdanski stol. To je odličan način da iznenadite goste i dodate poseban pečat poznatom jelu.
Vegetarijanska Olivier salata bez kobasice
Ova vegetarijanska salata moderna je verzija legendarne Olivier salate, simbola blagdanskih stolova diljem svijeta. Za razliku od tradicionalne verzije koja se oslanja na meso ili kobasice, ovaj recept nudi bogat okus zahvaljujući povrću i biljnim sastojcima. Idealan je za one koji se pridržavaju biljne prehrane, kao i za one koji žele unijeti raznolikost u svoj uobičajeni jelovnik. Jelo zadržava svu nježnost i sklad okusa, što ga čini svestranim dodatkom svakoj gozbi.
Korizmana Olivier salata s gljivama
Ovaj recept je vegetarijanska verzija poznate ruske salate Olivier. Umjesto mesa i kobasica, koristi pirjane šampinjone, što salati daje bogat okus gljiva. Ova salata je savršena za korizmene obroke ili za one koji preferiraju lagan i zdrav obrok.
Korizmene palačinke s vodom, bez jaja ili mlijeka
Napravite nemasne palačinke s vodom - mekane su, elastične i savršene za svaki doručak. Ovaj jednostavan recept, bez jaja ili mlijeka, jamči uspjeh, čak i za početnika u kuhanju. Poslužite s kiselim vrhnjem ili pekmezom.
Korejski kupus
Kupus na korejski način je pikantan, hrskav predjelo napravljen od bijelog kupusa i mrkve u pikantnoj marinadi. Priprema se miješanjem povrća s preljevom od octa i šećera i aromatičnog ulja s češnjakom i začinima (korijander, crni papar, čili, kurkuma), a zatim mariniranjem u hladnjaku - rezultat je pikantno jelo bogatog okusa.
Korizmeni jelovnik prilika je da svoju prehranu obogatite zdravim i ukusnim jelima. U ovoj kategoriji pronaći ćete jednostavne korizmene recepte za svaki dan koristeći lako dostupne sastojke. Sastavili smo najbolje ideje za doručke, ručkove i večere koje su savršene za korizmeno vrijeme. Korizmena hrana može biti ne samo zdrava, već i ukusna! Isprobajte naša jela i uvjerite se koliko je korizmeni jelovnik jednostavan, zdrav i ukusan. Tražite inspiraciju? Počnite s našim receptima!