Sečuanski grah
Sečuanski grah

Sečuanski grah

Slika jela: Sečuanski grah
35 minuta
120,0 kcal
Proteini: 3,0 g
Masti: 10,0 g
Ugljikohidrati: 8,0 g

Podrijetlo recepta

Ovo vrlo jednostavno vegetarijansko jelo priprema se od lako dostupnih sastojaka, no tradicionalno se priprema u kineskoj provinciji Sečuan. Ako tražite brzu, hranjivu i zdravu alternativu istočnjačkoj kuhinji, ovo je odlična opcija.

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

  • Zeleni grah
  • Maslac
  • Biljno ulje
  • Češnjak
  • Umak od soje
  • Sezam

Kuhinjski pribor

  • Zdjela
  • Poklopac
  • Tava
  • lopatica
  • Dvostruki bojler

Pikantni i ukusni recept za zeleni grah na sečuanski način s češnjakom i paprom. Savršeno jelo za ljubitelje bogatih okusa kineske kuhinje!

Recept korak po korak

Korak 1:

Smrznuti zeleni grah kuhajte na pari, pokriven, 4-5 minuta.

Korak 2:

Stavite grah u hladnu vodu, a zatim ga osušite tapkanjem.

Korak 3:

U tavi zagrijte maslac i biljno ulje te pržite 2-3 nasjeckana češnja češnjaka 1-2 minute.

Korak 4:

Dodajte grah, soja sos i pržite 3 minute.

Korak 5:

Dodajte 1-2 žlice sezama i pržite 2 minute.

Korak 6:

Poslužite s rižom i soja umakom.

Savjeti za kuhanje

Smrznuti zeleni grah ne treba odmrzavati prije kuhanja.

Nakon kuhanja, grah se mora staviti u vrlo hladnu vodu kako bi sačuvao boju.

Komentari na članak
Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Zeleni grah s krumpirom

Zeleni grah s krumpirom

2 sata
75,0 kcal

Veganski ne znači bljutavo i bezukusno - upravo suprotno! Isprobajte zeleni grah s krumpirom, rajčicama i aromatičnim začinima.

Deserti

Juhe

Salate