Salata Heihe
Salata Heihe

Salata Heihe

Slika jela: Heihe salata
1 sat
130,0 kcal
Proteini: 3,0 g
Masti: 7,0 g
Ugljikohidrati: 15,0 g

Podrijetlo recepta

Ova jednostavna povrtna salata sa škrobnim staklenim rezancima u Kini se zove Jia Liang (ili "domaća"). Osim lokalnih drvenastih gljiva, često se poslužuje s listovima tofua i lagano prženim svinjskim kotletima. Isprobajte vegetarijansku verziju ove salate.

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

  • Kupus
  • Mrkva
  • Krastavac
  • Čili papričica
  • Škrobni rezanci
  • Drveće gljive
  • Češnjak
  • Biljno ulje
  • Šećer
  • Umak od soje
  • Sezamovo ulje
  • Rižin ocat 3%

Kuhinjski pribor

  • Nož
  • Odbor
  • Zdjele
  • Žlica

Otkrijte okus autentične kineske Heihe salate! Ovaj recept sa staklenim rezancima, drvenim gljivama i kupusom oduševit će vas svojom lakoćom i bogatim okusom.

Recept korak po korak

Korak 1:

Heihe salata - 1. korak Stavite pola kocke suhih gljiva u zdjelu i prelijte vrućom vodom 40 minuta da nabubre.

Korak 2:

Heihe salata - 2. korak Staklene rezance stavite u čistu zdjelu i prelijte kipućom vodom 3 minute, a zatim isperite hladnom vodom.

Korak 3:

Heihe salata - Korak 3 Mrkvu i krastavce narežite na trakice i stavite u zdjelu.

Korak 4:

Heihe salata - Korak 4 Sitno nasjeckajte i iscijedite kupus, dodajte u zdjelu.

Korak 5:

Heihe salata - Korak 5 Uklonite sjemenke iz ljutih paprika i dodajte paprike u zdjelu.

Korak 6:

Heihe salata - Korak 6 Funchos narežite na nekoliko komada i dodajte ga u zdjelu.

Korak 7:

Heihe salata - Korak 7 Uklonite korijenje iz drvenih gljiva, narežite gljive na male komadiće i dodajte u salatu.

Korak 8:

Heihe salata - Korak 8 Zgnječite i nasjeckajte češnjak, dodajte u salatu.

Korak 9:

Heihe salata - Korak 9 Dodajte šećer, soja sos, rižin ocat, biljno i sezamovo ulje.

Korak 10:

Heihe salata - Korak 10 Pomiješajte salatu.

Savjeti za kuhanje

Crne kineske drvene gljive mogu se kupiti online ili u azijskim trgovinama. Najbolje su prešane gljive koje dolaze u kutijama.

Ako ne uklonite sjemenke iz čili papričica, salata će biti previše ljuta.

Komentari na članak
Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Klasična haringa pod krznenim kaputom

Klasična haringa ispod krznenog kaputa

2 sata
210,0 kcal

Klasična haringa pod krznenim kaputom osnovna je stvar svakog blagdanskog stola i jedno od najpopularnijih jela sovjetske kuhinje. Kombinacija slane haringe s nježnim slojevima kuhanog povrća, jaja i majoneze stvara bogat i uravnotežen okus koji je poznat svima. Ovaj recept je jednostavan za pripremu i uljepšat će svaku gozbu, evocirajući nostalgiju i donoseći toplinu obiteljskih slavlja.

Recept: Jesenska salata od patlidžana

Jesenska salata s patlidžanima

1 sat
70,0 kcal

Ova jesenska salata od patlidžana savršeno jelo za one koji cijene svježinu i zdravstvene prednosti povrća. Hrskavi patlidžan u kombinaciji s drugim sezonskim povrćem i začinskim biljem stvara skladnu kombinaciju okusa. Lagana i hranjiva, ova salata bit će odličan dodatak vašem stolu!

Recept: Olivier salata s piletinom

Olivier salata s piletinom

1 sat i 15 minuta
131,0 kcal

Olivier salata s piletinom je moderna, lakša verzija poznate klasične salate.

Recept: Salata Seta de polo

Salata Seta de Polo

40 minuta
111,0 kcal

Ova neobična, a opet jednostavna salata od piletine, gljiva i rakovih štapića bit će vrhunac vašeg blagdanskog stola.

Recept: Klasična salata od lignji s jajetom i lukom

Klasična salata od lignji s jajetom i lukom

1 sat
174,0 kcal

Pripremite salatu od lignji za bilo koju proslavu koristeći klasični sovjetski recept.

Recept: Salata s jajima, narančom i jabukom

Salata s jajima, narančom i jabukom

1 sat i 15 minuta
118,0 kcal

Ova egzotična salata od voća i jaja sigurno će vas oduševiti i za ručak i kao zdrav međuobrok.

Recept: Salata od božićnog drvca

Salata od jelke

1 sat
132,0 kcal

Ova jednostavna salata neće biti samo ukusna poslastica, već i odličan ukras za vaš novogodišnji ili božićni stol.

Recept: Gruzijska salata od prženih patlidžana

Salata od prženih patlidžana na gruzijski način

45 minuta
261,0 kcal

Ako želite diverzificirati svoj jelovnik i pripremiti nešto neobično, isprobajte salatu od prženih patlidžana u gruzijskom stilu.

Deserti

Juhe

Salate