Oslić s povrćem u kiselom vrhnju
Oslić s povrćem u kiselom vrhnju
Početna stranica Svi recepti Oslić s povrćem u kiselom vrhnju

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju

Slika jela: Oslić s povrćem u kiselom vrhnju
1 sat i 30 minuta
86,0 kcal
Proteini: 13,0 g
Masti: 3,0 g
Ugljikohidrati: 3,0 g

Podrijetlo recepta

Riba u marinadi od povrća omiljeni je recept među sovjetskim domaćicama i ugostiteljima. Nema nikakve veze s mariniranjem kao takvim, ali rezultat je ukusno jelo koje se jednostavno topi u ustima. Marinada za ribu uvijek uključuje mrkvu i luk, a ponekad i rajčice. Riba marinirana u kiselom vrhnju kompromis je između židovske i ruske kuhinje: dok je prva preferirala crvene marinade, druga je preferirala bijele.

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

  • Riba (oslić)
  • Luk
  • Mrkva
  • Kiselo vrhnje
  • Sol i papar
  • Paprika
  • Sušeni češnjak
  • Francuski senf
  • Biljno ulje

Kuhinjski pribor

  • Nož
  • Odbor
  • Zdjela
  • Posuda za pečenje
  • Folija

Recept korak po korak

Korak 1:

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju - Korak 1 Odrežite glavu i očistite ribu.

Korak 2:

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju - Korak 2 Ribu narežite na komade bilo koje veličine, nemojte rezati na male komade.

Korak 3:

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju - Korak 3 Stavite ribu u zdjelu, začinite solju i paprom.

Korak 4:

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju - Korak 4 Dodajte papriku, sušeni češnjak, kiselo vrhnje i senf.

Korak 5:

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju - Korak 5 Luk narežite na pola koluta i dodajte ribi.

Korak 6:

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju - Korak 6 Ogulite i narežite mrkvu na kolutiće te dodajte ribi.

Korak 7:

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju - Korak 7 Ulijte biljno ulje u zdjelu s ribom i povrćem.

Korak 8:

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju - Korak 8 Pomiješajte povrće, pokrijte i ostavite da se marinira 20 minuta.

Korak 9:

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju - Korak 9 Ribu s marinadom stavite u posudu za pečenje i poravnajte.

Korak 10:

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju - Korak 10 Pokrijte tavu folijom i nožem napravite nekoliko malih rupica u foliji.

Korak 11:

Oslić s povrćem u kiselom vrhnju - Korak 11 Pecite u pećnici 30 minuta pokriveno folijom i 30 minuta bez folije.

Savjeti za kuhanje

Umjesto oslića, možete koristiti bilo koju ribu bez jakog mirisa i bez kostiju (pollock, tilapija, smuđ itd.)

Najbolje je ribu ostaviti da se marinira u hladnjaku preko noći, kako bi upitao okus i postao ukusniji.

Prilikom pečenja možete po potrebi smanjiti ili povećati vrijeme pečenja, ali nemojte dopustiti da se povrće previše osuši.

Komentari na članak
Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Pečeni losos s povrćem

Pečeni losos s povrćem

30 minuta
156,0 kcal

Ovaj recept je savršen primjer kako se jednostavni sastojci mogu pretvoriti u sofisticirano jelo. Iako losos postoji već dugo, pečeni losos s povrćem daje mu posebnu eleganciju, što ga čini savršenim za blagdanski stol. Ovo jelo je više od same hrane, to je pravo djelo kulinarske umjetnosti.

Recept: Haringa u umaku od rajčice

Haringa u umaku od rajčice

1 sat
140,0 kcal

Nemojte kupovati konzerviranu ribu u umaku od rajčice kao međuobrok – haringa marinirana u njemu je puno ukusnija!

Recept: Riba u soku od nara

Riba u soku od nara

1 sat i 15 minuta
140,0 kcal

Ružičasti losos u marinadi od nara je nježno i slano jelo živopisnog okusa! Savršeno za zdravu večeru – probajte!

Recept: Marinirana skuša s lukom

Marinirana skuša s lukom

1 sat i 30 minuta
153,0 kcal

Isprobajte mariniranu skušu s lukom - ukusno i mekano jelo, savršeno za lagan i ukusan ručak ili predjelo!

Recept: Riba na grčki način

Riba na grčki način

241,0 kcal

Isprobajte ovu ukusnu pečenu bijelu ribu s umakom od sira, kiselog vrhnja i majoneze te sočnim rajčicama.

Recept: Pastrva s roštilja na ugljen

Pastrva s roštilja

1 sat i 15 minuta
110,0 kcal

Pripremite nježnu pastrvu pečenu u foliji na žaru – odlična poslastica za grupu prijatelja.

Recept: Lijeno pečena riba

Lijena Gefilte riba

1 sat
112,0 kcal

Isprobajte poznatu gefilte ribu – pojednostavljenu verziju ovog nježnog i ukusnog židovskog jela.

Recept: Riba pečena u pećnici pod krznenim kaputom

Riba pod krznenim kaputom u pećnici

1 sat i 30 minuta
104,0 kcal

Čak se i najobičnija riba može pripremiti vrlo ukusno. Pripremite bakalara za svoju gozbu koristeći ovaj recept za haringu ispod bund.

Deserti

Juhe

Salate