Povrće s dodatkom sira
Povrće s dodatkom sira
Početna stranica Svi recepti Povrće s dodatkom sira

Povrće s dodatkom sira

Slika jela: Povrće u tepsiji sa sirom
1 sat
157,0 kcal
Proteini: 6,0 g
Masti: 10,0 g
Ugljikohidrati: 12,0 g

Podrijetlo recepta

Ovaj povrtni složenac sa sirom ukusan je i zdrav doručak koji će vam dati energiju, a puno je lakši od tipičnih pečenih proizvoda. Nevjerojatno ga je lako napraviti - u biti je to brza salata, pržena i pečena s ribanim sirom. Ali izgleda ukusno i zaista je primamljivo!

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

  • Kukuruz
  • Zeleni luk
  • Luk
  • Maslac
  • Babura paprika
  • Majoneza
  • Mozzarella sir
  • Sol i papar

Kuhinjski pribor

  • Nož
  • Odbor
  • Zdjela
  • Tava
  • lopatica
  • Rende
  • Sito

Recept korak po korak

Korak 1:

Povrće za pečenje sa sirom - Korak 1 Ocijedite i prebacite sadržaj konzerve kukuruza u zdjelu.

Korak 2:

Tepsija od povrća i sira - Korak 2 Sitno nasjeckajte luk i dodajte kukuruzu.

Korak 3:

Tepsija od povrća i sira - Korak 3 Sitno nasjeckajte crvenu papriku i mladi luk te dodajte u zdjelu.

Korak 4:

Tepsija od povrća i sira - Korak 4 Dodajte 50 grama majoneze i dobro promiješajte.

Korak 5:

Tepsija od povrća i sira - Korak 5 Dodajte sol i papar po ukusu. Promiješajte.

Korak 6:

Tepsija od povrća i sira - Korak 6 U tavi na laganoj vatri otopite 20 grama maslaca.

Korak 7:

Povrće za pečenje sa sirom - Korak 7 Stavite smjesu povrća u tavu i pržite, miješajući, 4-5 minuta na srednjoj vatri.

Korak 8:

Tepsija od povrća i sira - Korak 8 Pospite složenac naribanom mozzarellom i pirjajte, poklopljeno, dok se sir ne otopi.

Korak 9:

Tepsija od povrća i sira - Korak 9 Stavite posudu s tijestom u pećnicu i pecite na jakoj vatri koristeći gornji roštilj 2-3 minute.

Savjeti za kuhanje

Za ovaj recept najbolje je koristiti tavu s neprianjajućim dnom i odvojivom ručkom.

Ako nemate pećnicu s roštiljem, posudu možete popržiti tako da je stavite na gornju rešetku.

Komentari na članak
Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Lazanje od krumpira

Lazanje od krumpira

1 sat i 30 minuta
128,0 kcal

Pripremite ovaj ukusni i nježni krumpirov gulaš s mesom u stilu poznate talijanske lazanje.

Recept: Finska zapečena mrkva

Finski složenac od mrkve

2 sata
103,0 kcal

Za Božić pripremite tradicionalno finsko jelo – nježnu složenac od mrkve s mlijekom i rižom.

Recept: Pileći file u zapeku s rajčicama i sirom

Tepsija od pilećeg filea s rajčicama i sirom

1 sat i 40 minuta
147,0 kcal

Ukusan i zdrav pileći file pečen u pećnici s jajetom i sirom savršen je za ručak ili večeru.

Recept: Matzo Babka

Matzah Babka

45 minuta
148,0 kcal

Isprobajte ovaj obilni složenac od židovskog beskvasnog kruha i jaja, napravljen po tradicionalnom receptu - odličan doručak!

Recept: Zapečeno jelo od brokule i sira

Tepsija od brokule i sira

1 sat i 30 minuta
157,0 kcal

Napravite ovaj ukusan i zdrav složenac od nasjeckanog brokule, povrća, jaja i sira s umakom od bijelog češnjaka.

Recept: Zapečeno mljeveno meso sa sirom i povrćem

Zapečeno mljeveno meso sa sirom i povrćem

1 sat i 30 minuta
162,0 kcal

Ovaj nježni složenac od govedine i piletine sa svježom povrtnom salatom izvrstan je ručak ili večera za cijelu obitelj. Ovaj složenac od govedine i piletine punjen sirom jednostavan je i brz za pripremu. Svježa rikula i rajčice dodaju osvježavajući, vitaminima bogat dodir ovom obilnom jelu od mesa.

Recept: Krumpirov zapečeni zalogaj s mljevenim mesom

Krumpirov zapečeni kruh s mljevenim mesom

1 sat i 30 minuta
125,0 kcal

Pripremite ukusnu složenac, brz je, ukusan i zasitan!

Recept: Krumpirov zapečeni zalogaj s piletinom u tavi

Krumpirov zapečeni kruh s piletinom u tavi

1 sat i 30 minuta
140,0 kcal

Isprobajte ovaj pametan način da napravite nježnu složenac od krumpira s piletinom i sirom.

Deserti

Juhe

Salate