Uštipci od tikvica i kupusa

Uštipci od tikvica i kupusa

Početna stranica Svi recepti Uštipci od tikvica i kupusa

Uštipci od tikvica i kupusa

Slika jela: Uštipci od tikvica i kupusa

1 sat

116,0 kcal

Proteini: 3,0 g

Masti: 5,0 g

Ugljikohidrati: 15,0 g

Podrijetlo recepta

Ako tražite novi okus, pokušajte napraviti palačinke od tikvica i kupusa za doručak. Ova dva povrća savršeno se slažu i vrlo su pristupačna i lako dostupna u drugoj polovici ljeta.

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

Kupus
Tikvica
Češnjak
Jaja
Kopar
Brašno
Mljeveni crni papar
Sol
Sušeno provansalsko bilje
Biljno ulje

Kuhinjski pribor

Nož
Odbor
Zdjela
Žlica
Tava
Preša za češnjak
Ribež-usitnjivač

Recept korak po korak

Korak 1:

Uštipci od tikvica i kupusa - 1. korak Tikvice naribajte na finom ribežu ili u multipraktiku, stavite u zdjelu, posolite, promiješajte i ostavite 15 minuta.

Korak 2:

Uštipci od tikvica i kupusa - 2. korak Kupus tanko nasjeckajte, prelijte ga kipućom vodom i ostavite tri minute, a zatim ocijedite vodu.

Korak 3:

Uštipci od tikvica i kupusa - Korak 3 Tikvice iscijedite i dodajte ih u zdjelu s kupusom.

Korak 4:

Uštipci od tikvica i kupusa - Korak 4 Dodajte zgnječeni češnjak, dva jaja, sol, papar, provansalsko začinsko bilje i sitno nasjeckani kopar. Dobro promiješajte.

Korak 5:

Uštipci od tikvica i kupusa - Korak 5 Dodajte brašno i dobro promiješajte.

Korak 6:

Uštipci od tikvica i kupusa - Korak 6 Zagrijte biljno ulje u tavi i pržite palačinke s obje strane dok ne porumene.

Savjeti za kuhanje

Kupus je potrebno držati u kipućoj vodi dok ne omekša.

Češnjak se može zgnječiti prešom ili nasjeckati na bilo koji drugi način.

Komentari na članak

Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Uštipci od tikvica u suhoj tavi

Palačinke od tikvica u suhoj tavi

1 sat

115,0 kcal

Ako ste navikli zdravo se hraniti i izbjegavati višak masnoće, za doručak napravite palačinke od tikvica u suhoj tavi.

Pročitajte više

Recept: Palačinke od tikvica s grizom

Palačinke od tikvica s grizom

1 sat

163,0 kcal

Ove palačinke od tikvica s grizom u tavi su najukusniji i najjednostavniji recept za brzi doručak koji će obožavati cijela obitelj.

Pročitajte više

Recept: Uštipci od tikvica pečeni u pećnici

Palačinke od tikvica pečene u pećnici

1 sat

63,0 kcal

Napravite ove dijetalne palačinke od tikvica u pećnici za sebe i svoju obitelj. Nisu samo ukusne, već i zdrave.

Pročitajte više

Recept: Palačinke od jetrica i tikvica

Palačinke od jetrica i tikvica

1 sat

119,0 kcal

Umjesto sendviča ili kobasica, za doručak pripremite puno zdravije jelo – palačinke od jetrica i tikvica.

Pročitajte više

Recept: Uštipci od tikvica

Uštipci od tikvica

1 sat i 15 minuta

103,0 kcal

Za doručak ili večeru napravite ove ukusne veganske palačinke od tikvica sa slanutkom i lanenim brašnom.

Pročitajte više

Recept: Prozračne palačinke

Prozračne palačinke

30 minuta

180,0 kcal

Klasične, prozračne palačinke s mlijekom. Gotove za 15 minuta. Savršen mekani doručak s bilo kojim dodacima.

Pročitajte više

Recept: Uštipci od tikvica i mrkve u tavi

Palačinke od tikvica i mrkve u tavi

1 sat

133,0 kcal

Napravite sebi i svojoj obitelji vrlo zdrav doručak – palačinke od tikvica i mrkve. Nisu samo ukusne, već i zdrave.

Pročitajte više

Recept: Grčke pržene tikvice

Uštipci od tikvica na grčki način

1 sat

148,0 kcal

Ako želite unijeti malo raznolikosti u svoj jelovnik, isprobajte ove palačinke od tikvica na grčki način s halloumijem ili feta sirom.

Pročitajte više