Pileći kotleti
Pileći kotleti

Pileći kotleti

Slika jela: Pileći kotleti
1 sat
145,0 kcal
Proteini: 18,0 g
Masti: 6,0 g
Ugljikohidrati: 4,0 g

Podrijetlo recepta

Pileći kotleti popularno su jelo u europskim i slavenskim kuhinjama. Verzija s lukom i češnjakom, pirjana pod poklopcem, tipična je za domaću kuhinju u zemljama ZND-a, gdje je naglasak na sočnosti i mekoći. Moderne verzije često su prilagođene prehrambenim potrebama, s minimalnom količinom ulja i bez pohanja.

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

  • Pileći file
  • Luk
  • Češnjak
  • Sol
  • Mljeveni crni papar
  • Krušne mrvice
  • Maslac
  • Biljno ulje
  • Voda
  • Vekna
  • Mlijeko

Kuhinjski pribor

  • Tava s poklopcem
  • Nož
  • Odbor
  • duboka zdjela
  • Mlin za meso
  • Žlica ili žlica s rupicama

Recept korak po korak:

Korak 1:

Pileći kotleti - Korak 1 Pripremite mljeveno meso. Pileći file propustite kroz stroj za mljevenje mesa. Stavite sa strane u zdjelu.

Korak 2:

Pileći kotleti - Korak 2 Luk i češnjak propustite kroz mljeveno meso direktno u zdjelu s mljevenim mesom.

Korak 3:

Pileći kotleti - Korak 3 Dodajte sol i crni papar po ukusu. Dobro promiješajte rukama.

Korak 4:

Pileći kotleti - Korak 4 Dodajte kruh omekšan u mlijeku i miješajte dok ne postane glatko.

Korak 5:

Pileći kotleti - Korak 5 Zagrijte tavu na srednjoj vatri, dodajte maslac i malo biljnog ulja.

Korak 6:

Pileći kotleti - Korak 6 Stavite odreske u krušnim mrvicama u tavu i pržite 3-4 minute sa svake strane dok ne porumene.

Korak 7:

Pileći kotleti - Korak 7 Ulijte 100 ml vode, pokrijte tavu poklopcem i smanjite vatru. Pirjajte 5-7 minuta.

Korak 8:

Pileći kotleti - Korak 8 Gotove odreske poslužite s prilogom (heljda, riža, povrće).

Savjeti za kuhanje:

Koristite svježa pileća prsa bez kože i hrskavice - to će osigurati mekanu teksturu.

Nemojte pretjerivati ​​s krušnim mrvicama - potrebne su za vezivanje, a ne za suhoću.

Ako se kotleti raspadaju, dodajte jaje ili malo brašna.

Za sočnost, mljevenom mesu možete dodati 1 žlicu kiselog vrhnja ili jogurta.

Ne otvarajte poklopac dok se kuha na laganoj vatri - to će zadržati vlagu i odresci će ostati mekani.

Komentari na članak
Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Piletina Kijev

Piletina Kijev

1 sat i 15 minuta
314,0 kcal

Pripremite poznate kijevske kotlete – mekane, sočne i ukusne, svaki od njih je malo kulinarsko remek-djelo!

Recept: Konzervirani kotleti tune s umakom od kiselog vrhnja

Konzervirani kotleti tune s umakom od kiselog vrhnja

153,0 kcal

Neobičan i ukusan način korištenja konzervirane tune. Polizat ćete prste!

Recept: Odresci od graha

Odresci od graha

1 sat i 15 minuta
177,0 kcal

Ovi proteinima bogati kotleti od graha i riže odličan su izbor za one koji ne jedu meso, ali im ipak nedostaje hrana iz djetinjstva.

Recept: Pileći Katsu kotleti

Pileći Katsu kotleti

1 sat
194,0 kcal

Ovi nježni kotleti u hrskavom pohanju s mirisnim umakom svidjet će se ne samo ljubiteljima orijentalne kuhinje.

Recept: Sjeckani pileći filei

Sjeckani odresci pilećih prsa

50 minuta
135,0 kcal

Sjeckani pileći fileti - recept za one koji nemaju mlin za meso ili se ne žele zamarati s njim, ali ipak žele napraviti mekane, ukusne i zdrave sjeckane pileće filete.

Recept: Kotleti od leće

Odresci od leće

1 sat
234,0 kcal

Napravite ove super zdrave vegetarijanske odreske od leće. Čak i ako vaša obitelj nije veganska, i oni će obožavati ovo jelo!

Recept: Pohani pileći kotleti

Pohani pileći kotleti

30 minuta
307,0 kcal

Napravite klasične pohane pileće kotlete za 30 minuta! Ovaj jednostavan recept jamči hrskavu koricu i mekano meso. Savršeno za obiteljsku večeru. Naučite kako napraviti sočne kotlete bez muke.

Recept: Riblji kolači od smuđa

Riblji kolači od grgeča

1 sat i 30 minuta
151,0 kcal

Zašto pržiti kada možete peći? Isprobajte ove mekane i zdrave kotlete od smuđa, savršeno pečene u pećnici.

Deserti

Juhe

Salate