Piletina s medom i češnjakom
Piletina s medom i češnjakom
Početna stranica Svi recepti Piletina s medom i češnjakom

Piletina s medom i češnjakom

Slika jela: Piletina s medom i češnjakom
1 sat i 30 minuta
171,0 kcal
Proteini: 12,0 g
Masti: 4,0 g
Ugljikohidrati: 20,0 g

Podrijetlo recepta

Kombinacija slatkog i ljutog karakteristična je značajka južnoazijske kuhinje, uključujući korejsku. Jelo od piletine koje vam predlažemo da pripremite također uključuje tipičan korejski dodatak: tteok. Tteok, ponekad nazvan "rižini kolači", obično ima neutralan okus. Kombinacija piletine, tteoka, začina i meda je egzotična, zasitna i vrlo ugodna.

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

  • Pileća prsa
  • Sol
  • Mljeveni papar
  • Brašno
  • Tteok

Umak

  • Maslac
  • Zgnječeni češnjak
  • Umak od soje
  • Gristi
  • Med

Preljev

  • Čili pahuljice
  • Sezam

Kuhinjski pribor

  • Nož
  • Odbor
  • Tava
  • lopatica
  • Plastična vrećica

Recept korak po korak

Korak 1:

Piletina s medom i češnjakom - 1. korak Pileća prsa stavite na dasku, začinite solju i paprom s obje strane i narežite na male komadiće.

Korak 2:

Piletina s medom i češnjakom - 2. korak Stavite piletinu u plastičnu vrećicu i protresite.

Korak 3:

Piletina s medom i češnjakom - Korak 3 U tavu ulijte biljno ulje i u njega stavite komade piletine.

Korak 4:

Piletina s medom i češnjakom - Korak 4 Narežite tteok na male komadiće i stavite ih u tavu.

Korak 5:

Piletina s medom i češnjakom - Korak 5 Pržite piletinu dok ne porumeni s obje strane.

Korak 6:

Piletina s medom i češnjakom - Korak 6 U sredini tave rastopite maslac, dodajte nasjeckani češnjak i pržite.

Korak 7:

Piletina s medom i češnjakom - Korak 7 Dodajte soja sos, ocat i med. Brzo promiješajte da se sjedini.

Korak 8:

Piletina s medom i češnjakom - Korak 8 Stavite piletinu i tteok na pladanj i po želji ukrasite pahuljicama čilija i sjemenkama sezama.

Savjeti za kuhanje

Brašno poboljšava okus piletine i čini je hrskavom.

Tteok je jednostavna slastica od rižinog brašna neutralnog okusa koja se jede s raznim umacima ili dodaje raznim jelima. Na ovoj web stranici nalaze se vrlo jednostavni recepti za tteok.

Ako nemate vremena kuhati tteok, možete ga zamijeniti dodatnom porcijom pilećih prsa ili dodati slatki krumpir, krumpir ili bundevu u tavu, zagrijanu u mikrovalnoj pećnici 4 minute.

Komentari na članak
Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Piletina s kikirikijem i bundevom

Piletina s kikirikijem i bundevom

152,0 kcal

Isprobajte ova nježna pileća prsa azijskog podrijetla sa slatko-ljutim umakom i ukusnom, a opet vrlo zdravom bundevom.

Recept: Pileći curry u tavi

Pileći curry u tavi

171,0 kcal

Pileći curry u tavi je recept za ukusno i pikantno jelo koje se lako priprema kod kuće za samo 30 minuta.

Recept: Piletina s tjesteninom Orzo u kremastom umaku

Piletina s orzo tjesteninom u kremastom umaku

1 sat i 15 minuta
180,0 kcal

Piletina s rižom u kremastom umaku – zasitno, brzo i ukusno! Nježna pileća prsa, pahuljasta riža i kremasti okus za samo 30 minuta. Kuhano u jednoj tavi.

Recept: Pijetao u vinu

Pijetao u vinu

1 sat i 40 minuta
155,0 kcal

Pripremite poznato, sofisticirano jelo iz francuske visoke kuhinje. Potrebno je malo truda, ali se isplati.

Recept: Piletina pečena s krumpirom

Piletina pečena s krumpirom

1 sat i 30 minuta
215,0 kcal

Napravite sirni i ukusni složenac od krumpira i piletine – meso i prilog u jednom ukusnom jelu, a sve prekriveno sirnom koricom.

Recept: Pileći curry

Piletina u curry umaku

1 sat i 30 minuta
142,0 kcal

Isprobajte naš pileći curry umak – nježni file, bogat miris začina i bogat okus. Savršeno jelo za one koji vole nešto egzotično!

Recept: Hrskava piletina u suhim rezancima

Hrskava piletina u suhim rezancima

1 sat i 30 minuta
162,0 kcal

Isprobajte ovo jedinstveno predjelo od piletine u korejskom stilu, prženo u dubokom ulju u suhoj kori od rezanaca.

Recept: Piletina s kremastim krumpirom

Piletina s krumpirom u vrhnju

1 sat i 30 minuta
182,0 kcal

Ako želite uživati ​​u zdravom jelu koje se topi u ustima, pripremite ove ukusne pileće batke u kremastom umaku.

Deserti

Juhe

Salate