Kavijar od tikvica
Kavijar od tikvica

Kavijar od tikvica

Slika jela: Kavijar od tikvica
1 sat i 30 minuta
85,0 kcal
Proteini: 1,0 g
Masti: 4,0 g
Ugljikohidrati: 8,0 g

Podrijetlo recepta

Svi se sjećaju dragocjenog "prekomorskog kavijara" iz komedije "Ivan Vasiljevič mijenja profesiju". Tikvice su u svoje vrijeme doista bile egzotično povrće, jer potječu iz Sjeverne Amerike. Međutim, prerada povrća u "kavijar" prvi put se dogodila na Bliskom istoku, koristeći patlidžane. Kavijar od tikvica prvi se put pojavio u SSSR-u 1930-ih, gdje je odmah industrijski proizveden.

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

  • Tikvica
  • Mrkva
  • Luk
  • Biljno ulje
  • Sol
  • Šećer
  • Paradajz pasta
  • Ocat 9%
  • Češnjak
  • Mljeveni crni papar
  • Začini

Kuhinjski pribor

  • Lonac
  • duboka zdjela
  • Staklenke s poklopcima
  • Ubodni mikser

Recept korak po korak

Korak 1:

Kavijar od tikvica - 1. korak Ogulite svo povrće.

Korak 2:

Kavijar od tikvica - 2. korak Tikvice, mrkvu i luk narežite na kockice.

Korak 3:

Kavijar od tikvica - Korak 3 Uzmite veliku tavu (11 litara) i ulijte u nju biljno ulje.

Korak 4:

Kavijar od tikvica - Korak 4 Ulijte mrkvu u tavu.

Korak 5:

Kavijar od tikvica - Korak 5 Pospite mrkvu soli i šećera i promiješajte.

Korak 6:

Kavijar od tikvica - Korak 6 Mrkvu pirjajte 10 minuta pod zatvorenim poklopcem.

Korak 7:

Kavijar od tikvica - Korak 7 Dodajte luk mrkvi i promiješajte.

Korak 8:

Kavijar od tikvica - Korak 8 Pirjajte poklopljeno dok luk ne omekša.

Korak 9:

Kavijar od tikvica - Korak 9 Promiješajte i dodajte tikvice povrću.

Korak 10:

Kavijar od tikvica - Korak 10 Pokrijte tavu poklopcem i pirjajte još 30-40 minuta dok svo povrće ne omekša.

Korak 11:

Kavijar od tikvica - Korak 11 Sterilizirajte staklenke s poklopcima.

Korak 12:

Kavijar od tikvica - Korak 12 Dodajte koncentrat rajčice povrću i promiješajte.

Korak 13:

Kavijar od tikvica - Korak 13 Pirjajte još 10 minuta bez pokrivanja.

Korak 14:

Kavijar od tikvica - Korak 14 Povrće sameljite u tavi pomoću blendera.

Korak 15:

Kavijar od tikvica - Korak 15 Pokrijte tavu poklopcem i kuhajte još 15 minuta.

Korak 16:

Kavijar od tikvica - Korak 16 Dodajte ocat ili octenu kiselinu. Promiješajte.

Korak 17:

Kavijar od tikvica - Korak 17 Staklenke napunite kavijarom do vrha, zatvorite poklopac, okrenite ih naopako i pokrijte ručnikom dok se ne ohlade.

Savjeti za kuhanje

Budući da je težina povrća navedena nakon guljenja, uzmite malo više.

Tijekom pirjanja povremeno miješajte, dosežući dno kako se ne bi zalijepilo.

Nakon miješanja budite oprezni - kavijar se može prskati kada skinete poklopac.

75 ml 9%-tnog stolnog octa = 1,5 žličice 70%-tne octene kiseline.

Komentari na članak
Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Tikvice pržene u krušnim mrvicama

Tikvice pržene u krušnim mrvicama

1 sat i 15 minuta
156,0 kcal

Pripremite nježne mlade tikvice pržene u krušnim mrvicama s jajetom, koje su odlične kao prilog za ručak ili večeru ili kao predjelo.

Recept: Veganski curry

Veganski curry

1 sat i 30 minuta
97,0 kcal

Pripremite sebi i svojoj obitelji nježno i pikantno jelo orijentalnog okusa koje će vas i zadovoljiti i podići raspoloženje.

Recept: Pržena jeruzalemska artičoka s povrćem

Pržena jeruzalemska artičoka s povrćem

1 sat i 15 minuta
86,0 kcal

Isprobajte prženu jeruzalemsku artičoku s mrkvom i lukom - ukusno i zdravo jelo koje se lako priprema i savršeno je za zdravu prehranu!

Recept: Tikvice pečene u pećnici

Tikvice u pećnici

1 sat i 30 minuta
46,0 kcal

Ovo jelo se lako priprema, pogodno je za vegetarijance i savršeno se slaže s raznim prilozima ili kao samostalno jelo. Jednostavno za pripremu i prepuno okusa, bit će odličan dodatak vašem jelovniku.

Recept: Kus-kus sa svježim povrćem

Kus-kus sa svježim povrćem

30 minuta
90,0 kcal

Kus-kus s raznim dodacima izvrsno je glavno jelo ili prilog, zasitan i pogodan za gotovo svaki ukus.

Recept: Pečeni slatki krumpir s povrćem

Pečeni slatki krumpir s povrćem

1 sat i 15 minuta
130,0 kcal

Isprobajte pečeni slatki krumpir punjen slanutkom, rajčicama i špinatom za hranjivo, ukusno i zdravo jelo.

Recept: Pirjani patlidžan s rajčicama

Pirjani patlidžani s rajčicama

1 sat i 30 minuta
43,0 kcal

Pirjani patlidžan s rajčicama - živahan ljetni okus u svakoj žlici. Isprobajte ovo aromatično i zdravo jelo već danas!

Recept: Veganska večera s tofuom i brokulom

Veganska večera s tofuom i brokulom

1 sat i 30 minuta
107,0 kcal

Ovaj visokoproteinski, ukusni ručak od tofua i brokule s aromatičnim začinima azijskog podrijetla oduševit će svakog vegana!

Deserti

Juhe

Salate