Salata s jajima, narančom i jabukom
Salata s jajima, narančom i jabukom
Početna stranica Svi recepti Salata s jajima, narančom i jabukom

Salata s jajima, narančom i jabukom

Slika jela: Salata s jajima, narančom i jabukom
1 sat i 15 minuta
118,0 kcal
Proteini: 7,0 g
Masti: 9,0 g
Ugljikohidrati: 5,0 g

Podrijetlo recepta

U Sovjetskom Savezu sredinom 20. stoljeća razne voćne salate počele su dobivati ​​na popularnosti. Salate s jabukama, narančama i jajima postale su uobičajene na blagdanskim stolovima i obiteljskim večerama. Često su se pripremale za Novu godinu i druge blagdane.

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

  • Luk
  • Jabuka
  • Naranče
  • Jaje
  • Kiselo vrhnje
  • Senf
  • Limun
  • Parmezan sir
  • Šećer
  • Voda
  • Ocat
  • Sol

Kuhinjski pribor

  • Nož
  • Odbor
  • Zdjela
  • Lonac
  • Rende

Zdravi prehrani će definitivno obožavati ovu neobičnu salatu od voća i jaja. Umjesto majoneze koristi se domaći umak od kiselog vrhnja, jabuke i naranče izvrsni su izvori vitamina, a jaja izvor proteina. Osim toga, ukusna je!

Recept korak po korak

Korak 1:

Salata od jaja, naranče i jabuke - 1. korak Luk narežite na pola koluta.

Korak 2:

Salata od jaja, naranče i jabuke - 2. korak Prebacite luk u malu zdjelu.

Korak 3:

Salata od jaja, naranče i jabuke - Korak 3 Dodajte vodu i ocat luku.

Korak 4:

Salata od jaja, naranče i jabuke - korak 4 U zdjelu dodajte šećer i sol i ostavite 20 minuta.

Korak 5:

Salata od jaja, naranče i jabuke - Korak 5 Jaja skuhajte u loncu.

Korak 6:

Salata od jaja, naranče i jabuke - Korak 6 Ostavite jaja da se ohlade i naribajte ih na krupnom ribežu.

Korak 7:

Salata od jaja, naranče i jabuke - Korak 7 Sitno nasjeckajte jabuku.

Korak 8:

Salata od jaja, naranče i jabuke - Korak 8 Ogulite naranču.

Korak 9:

Salata od jaja, naranče i jabuke - Korak 9 Naranču odvojite na kriške i uklonite bijelu membranu. Oguljene kriške narežite na komadiće.

Korak 10:

Salata od jaja, naranče i jabuke - Korak 10 U zasebnoj zdjeli pomiješajte kiselo vrhnje, senf i sok od pola limuna.

Korak 11:

Salata od jaja, naranče i jabuke - Korak 11 U velikoj zdjeli pomiješajte luk, jaja, jabuku, naranču i umak.

Korak 12:

Salata od jaja, naranče i jabuke - Korak 12 Salatu stavite u lijepu zdjelu za posluživanje.

Korak 13:

Salata od jaja, naranče i jabuke - Korak 13 Pomoću finog ribeža naribajte parmezan preko salate.

Korak 14:

Salata od jaja, naranče i jabuke - Korak 14 Ukrasite salatu kriškama naranče i uživajte!

Savjeti za kuhanje

Prilikom kupnje jabuka birajte svježe i čvrste. Izbjegavajte slatke sorte, jer nisu prikladne za ovu salatu.

Najbolje je jaja ohladiti u hladnoj ili ledenoj vodi. Kako biste ih lakše ogulili, lagano ih probodite prije nego što ih stavite u vodu.

Komentari na članak
Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Kolač od salate s rakovim štapićima

Kolač od salate s rakovim štapićima

30 minuta
260,0 kcal

Nudimo alternativu klasičnoj salati od rakova: napravit ćemo kolač od rakova. Ako tražite nešto neobično, a opet jednostavno, naš hladni kolač za predjelo je savršeno rješenje.

Recept: Krumpir salata

Krumpir salata

1 sat
98,0 kcal

Hrskava krumpir salata s povrćem i umakom od kiselog vrhnja - savršena za večeru ili piknik! Brzo se priprema i uvijek je ukusna.

Recept: Pileća salata bez majoneze

Pileća salata bez majoneze

1 sat i 15 minuta
121,0 kcal

Ova niskokalorična, a opet ukusna i zasitna salata nesumnjivo će oduševiti vaše goste za novogodišnjim stolom.

Recept: Haringa ispod krznenog kaputa s papalinama

Haringa ispod krznenog kaputa s papalinama

1 sat i 15 minuta
170,0 kcal

Ova salata je omiljeni klasik sovjetske kuhinje koji i danas oduševljava goste za blagdanskim stolovima. Umjesto tradicionalne haringe, ova verzija koristi aromatične i nježne papaline. To jelu daje jedinstven okus i čini ga još pristupačnijim. Idealna je opcija za one koji žele oduševiti svoju obitelj poznatim okusom, ali i ugodnim iznenađenjem.

Recept: Salata Olivier s ribom

Olivier salata s ribom

45 minuta
125,0 kcal

Ova salata je upečatljiv primjer kulinarske mašte rođene na postsovjetskom prostoru. Kombinira dva kultna jela: klasičnu Olivier salatu i poznati pod furboi (ispod krznenog kaputa). Rezultat je neobična, elegantna i ukusna salata koja je savršena za blagdanski stol, posebno novogodišnji. Njena slojevita struktura i originalna prezentacija čine je pravim vrhuncem svake gozbe.

Recept: Salata od rakova s ​​ribom i maslinama

Salata od rakova s ​​ribom i maslinama

30 minuta
153,0 kcal

Ova salata pravi je hit sovjetske i postsovjetske kuhinje te ostaje jedno od najpopularnijih jela na blagdanskom stolu. Njena jednostavnost i svestranost čine je idealnim izborom za svaku prigodu. Ovaj recept temelji se na klasičnoj kombinaciji sastojaka: nježnoj ribi, štapićima od rakova i sočnom krumpiru. Ova kombinacija stvara jedinstven okus koji je postao omiljen među milijunima.

Recept: Salata od rakova s ​​narančom

Salata od rakova s ​​narančom

30 minuta
173,0 kcal

Kombinacija slatke naranče, mekog sira i trpkosti rakovih štapića stvara jedinstvenu mješavinu sastojaka koja će oduševiti i najzahtjevnije nepce. To je savršeno jelo za brzi ručak ili svečani stol.

Recept: Krastavci na korejski način

Krastavci na korejski način

1 sat
48,0 kcal

Pikantna korejska predjela su voljena i cijenjena ne samo na Istoku već i diljem svijeta. Njihovi recepti nisu tajna, stoga nema potrebe žuriti na tržnicu; ova predjela je lako napraviti kod kuće. Korejski krastavci nisu toliko poznati kao mrkva ili patlidžan, ali su ukusno jelo, i pikantno i osvježavajuće.

Deserti

Juhe

Salate