Omuk riblja brza hrana
Omuk riblja brza hrana
Početna stranica Svi recepti Omuk riblja brza hrana

Omuk riblja brza hrana

Slika jela: Omuk riblja brza hrana
30 minuta
110,0 kcal
Proteini: 13,0 g
Masti: 4,0 g
Ugljikohidrati: 5,0 g

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

  • Riblji file
  • Luk
  • Češnjak
  • Škrob
  • Brašno
  • Sol
  • Šećer
  • Bjelance
  • Mljeveni crni papar
  • Biljno ulje

Kuhinjski pribor

  • Nož
  • Odbor
  • Zdjela
  • Lim za pečenje
  • Papir za pečenje
  • lopatica
  • Miješalica
  • Silikonska četka

Recept korak po korak

Korak 1:

Omuk riblja brza hrana Korak 1 Nasjeckajte luk i češnjak.

Korak 2:

Omuk - Korak 2 - Brza hrana s ribom Ribu narežite na male komadiće.

Korak 3:

Omuk riblja brza hrana, korak 3 Stavite ribu, luk i češnjak u blender.

Korak 4:

Omuk riblja brza hrana Korak 4 U blender dodajte škrob, brašno, sol, šećer, bjelanjak i crni papar.

Korak 5:

Omuk riblja brza hrana Korak 5 Sameljite sadržaj blendera.

Korak 6:

Omuk riblja brza hrana Korak 6 U blender dodajte biljno ulje i miksajte dok ne postane glatko.

Korak 7:

Omuk - Korak 7 - Brza hrana s ribom Stavite papir na lim za pečenje i namažite ga tankim slojem ulja.

Korak 8:

Omuk - Korak 8 - Brza hrana s ribom Pripremljeno tijesto rasporedite po limu za pečenje.

Korak 9:

Stavite posudu s vodom i lim za pečenje s tijestom u pećnicu i pecite 15-20 minuta na 200 stupnjeva.

Korak 10:

Omuk riblja brza hrana Korak 10 Dobiveni sloj narežite na trakice, preklopite ih poput harmonike i zalijepite na ražnjiće.

Savjeti za kuhanje

Umjesto pećnice za kuhanje možete koristiti tavu. Dovoljno će biti i jednostavno prženje.

Prilikom nanošenja tijesta na lim za pečenje, špatulu navlažite vodom kako se ne bi lijepila za tijesto.

Čuvati do 1 tjedan u hladnjaku ili 3 mjeseca u zamrzivaču.

Komentari na članak
Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Salata od rakova u lavašu

Salata od rakova u pita kruhu

40 minuta
150,0 kcal

Ovo jelo je sjajan primjer moderne domaće kuhinje, gdje se jednostavni sastojci poput rakovih štapića i konzerviranog kukuruza kombiniraju s tradicionalnim lavašem kako bi se stvorila jedinstvena i ukusna rolada za predjelo. Ova metoda posluživanja daje čak i najjednostavnijoj salati blagdanski izgled.

Recept: Domaći sušeni bakalar

Domaći sušeni bakalar

1 sat
70,0 kcal

Nema boljeg zalogaja uz pivo od sušene ribe! Čak i ako niste ribar, ovaj zalogaj možete napraviti od običnog bakalara.

Recept: Olivier rolice

Olivier rolice

3 sata
101,0 kcal

Pripremite ove krumpirove rolice punjene poznatom Olivier salatom za svoju blagdansku gozbu.

Recept: Konzerviranje kukuruza

Konzerviranje kukuruza

1 sat i 30 minuta
91,0 kcal

Kuhana zrna kukuruza spremite za zimu kako biste od njih napravili ukusne i zdrave salate i druga jela koja će vas oduševljavati tijekom cijele godine.

Recept: Plosnati kruh s povrćem i začinskim biljem

Plosnati kruhovi s povrćem i začinskim biljem

1 sat i 15 minuta
158,0 kcal

Ovi ukusni somuni sa svježim povrćem i aromatičnim biljem savršena su poslastica za međuobrok ili glavno jelo. Isprobajte ih u bilo kojoj verziji!

Recept: Mini kolačići od rajčice s nadjevom od jaja

Mini kolačići od rajčice s nadjevom od jaja

20 minuta
191,0 kcal

Jednostavno i ukusno predjelo za 20 minuta! Mini muffini napravljeni od kruha, rajčica i salate od jaja. Jednostavno, lijepo i ukusno. Savršeno za piknik ili obiteljsku večeru.

Recept: Pipci lignji s paprom i solju

Lignjini krakovi s paprom i solju

1 sat
175,0 kcal

Napravite vlastito ljuto predjelo od lignji s povrćem – savršeno za pivo ili samo za zabavu!

Recept: Mini hamburgeri s gljivama

Mini burgeri s gljivama

1 sat i 30 minuta
184,0 kcal

Ponudite svojim gostima za novogodišnjim stolom ove ne samo ukusne, već i vrlo zdrave "hamburgere".

Deserti

Juhe

Salate