Korejska salata Miyeokchulgi
Korejska salata Miyeokchulgi
Početna stranica Svi recepti Korejska salata Miyeokchulgi

Korejska salata Miyeokchulgi

Slika jela: Korejska salata Miyeokchulgi
1 sat
59,0 kcal
Proteini: 2,0 g
Masti: 2,0 g
Ugljikohidrati: 11,0 g

Podrijetlo recepta

"Miyokchulgi" jednostavno znači "stabljike morskih algi" ili morske alge. Morske alge su vrlo popularne u dalekoistočnoj kuhinji jer ne zahtijevaju poseban uzgoj i lako ih je nabaviti. Ne samo da su ukusne, već su i bogate hranjivim tvarima, a kada se kombiniraju s povrćem, dobrobiti su još brojnije. Ova topla salata od morskih algi vrlo je jednostavna za pripremu, omogućujući vam da doživite egzotične okuse Azije bez napuštanja doma.

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

  • Alge
  • Luk
  • Mrkva
  • Paprika
  • Češnjak
  • Biljno ulje
  • Umak od soje
  • Riblji umak
  • Šećer
  • Sol
  • Sezamovo ulje

Kuhinjski pribor

  • Nož
  • Odbor
  • Zdjela
  • Ploča
  • Tava
  • Sito

Recept korak po korak

Korak 1:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 1 Stavite morske alge u zdjelu, prelijte vodom i ostavite da se namaču 20 minuta.

Korak 2:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 2 Luk narežite na trakice, češnjak nasjeckajte, mrkvu narežite na vrlo tanke trakice, a paprike dijagonalno na kolutiće. Nasjeckane sastojke ostavite sa strane bez miješanja.

Korak 3:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 3 Morske alge ponovno isperite i stavite u cjedilo, pustite da se višak vode ocijedi.

Korak 4:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 4 Morske alge narežite na komade duljine 4-5 cm.

Korak 5:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 5 Stavite tavu na štednjak, ulijte malo ulja i dodajte češnjak.

Korak 6:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 6 Pustite da se češnjak malo poprži i pusti svoj okus.

Korak 7:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 7 Dodajte morske alge u tavu i pržite uz neprestano miješanje.

Korak 8:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 8 Kad morske alge počnu omekšavati, dodajte soja sos, riblji sos, šećer i promiješajte.

Korak 9:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 9 Dodajte sol i pržite 4-5 minuta.

Korak 10:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 10 Dodajte nasjeckano povrće prženim morskim algama i promiješajte.

Korak 11:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 11 Pržite povrće još 3 minute.

Korak 12:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 12 Dodajte sezamovo ulje i ugasite vatru. Promiješajte.

Korak 13:

Korejska salata Miyeokchulgi - Korak 13 Pospite salatu sezamovim sjemenkama i uživajte!

Savjeti za kuhanje

Ako koristite sušene morske alge, upotrijebite 15-20 grama prije namakanja. U ovom receptu koriste se slane morske alge, pa se namaču kako bi se uklonio višak soli.

Ako imate morske alge u trakicama, morat ćete ih narezati na trakice.

Ne morate jelu dodavati riblji umak; to je okus koji se stekne i nije prikladan za vegetarijance.

Komentari na članak
Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Blagdanska voćna salata

Svečana voćna salata

30 minuta
88,0 kcal

Ova tradicionalna meksička salata od sočnog voća uljepšat će vaš stol svojim vedrim ljetnim okusom tijekom zimskih praznika.

Recept: Salata od rakova s ​​kineskim kupusom

Salata od rakova s ​​kineskim kupusom

45 minuta
95,0 kcal

Ova salata od rakova moderna je verzija klasika, a spaja sočne štapiće od rakova s ​​nježnim i hrskavim kineskim kupusom. Iako štapići od rakova potječu iz Japana, a kineski kupus iz Kine, njihova kombinacija u jednom jelu postala je popularna u kuhinjama ZND-a zahvaljujući jednostavnosti i dostupnosti sastojaka. Ovaj je recept savršen za one koji žele brzo pripremiti ukusnu salatu bez puno truda.

Recept: Haringa pod krznenim kaputom s rakovim štapićima

Haringa ispod krznenog kaputa s rakovim štapićima

30 minuta
128,0 kcal

Ovo jelo moderna je interpretacija klasične ruske "Haringe pod krznom". Tradicionalni recept, koji potječe iz predrevolucionarne Rusije, stvoren je kako bi se prikrio okus haringe od gostiju kojima se ova riba nije svidjela. Danas nudimo varijaciju s rakovim štapićima, koji salati dodaju još bogatiji okus i teksturu. To je savršeno jelo za blagdanski stol koje će zasigurno oduševiti sve goste svojim živopisnim izgledom i nježnim okusom.

Recept: Klasična Olivier salata

Klasična Olivier salata

30 minuta
167,0 kcal

Ovaj klasični recept za Olivier salatu više je od obične salate; to je prava kulinarska ikona, nezaobilazno jelo na svakom blagdanskom stolu u bivšem Sovjetskom Savezu. Stvorio ga je francuski kuhar Lucien Olivier u 19. stoljeću, ali sovjetska verzija s kobasicom i krastavcima zaista je postala nacionalni favorit. Zahvaljujući svom nježnom okusu i svestranosti, ostaje omiljeno jelo za obiteljske večere i proslave. Ova Olivier salata brzo se priprema i uvijek oduševljava goste.

Recept: Salata od rakova s ​​pilećim prsima

Salata od rakova s ​​pilećim prsima

40 minuta
130,0 kcal

Jeste li znali da možete kombinirati dvije najpopularnije salate - salatu s mesom i salatu od rakova - u jedno skladno, nevjerojatno ukusno, svježe jelo koje će krasiti vaš stol? Ako tražite nešto uistinu posebno, nudimo vam recept! Ova ukusna, zasitna i jednostavna za pripremu salata od piletine s rakovim štapićima odlična je ideja i za svakodnevne obroke i za vaš blagdanski stol.

Recept: Salata od rakova s ​​avokadom

Salata od rakova s ​​avokadom

124,0 kcal

Danas ćemo napraviti ukusnu i jedinstvenu salatu s avokadom i rakovim štapićima. Naš recept je savršena kombinacija nježnih rakovih štapića, svježeg povrća i pikantnog preljeva, što ga čini sigurnim hitom.

Recept: Baršunasta salata s rakovim štapićima

Baršunasta salata s rakovim štapićima

0,0 kcal

Rakovi štapići su jeftin proizvod i nijedan rak nije ozlijeđen u njihovoj proizvodnji. Ali nemojte ih zanemariti - nisu važni sastojci, već priprema! Nudimo vam recept za nježnu i prozračnu, uistinu "baršunastu" salatu od rakovih štapića koja će se jednostavno topiti u ustima!

Recept: Salata s čukom i rakovim štapićima

Salata s čukom i rakovim štapićima

40 minuta
88,0 kcal

Isprobajte ovu jednostavnu "morsku" salatu napravljenu od morskih algi i rakovih štapića - ukusna, zasitna i zdrava.

Deserti

Juhe

Salate