Patlidžan na kineski način
Patlidžan na kineski način
Početna stranica Svi recepti Patlidžan na kineski način

Patlidžan na kineski način

Slika jela: patlidžan na kineski način
30 minuta
90,0 kcal
Proteini: 3,0 g
Masti: 5,0 g
Ugljikohidrati: 10,0 g

Podrijetlo recepta

Patlidžan na kineski način skladan je spoj istočnjačkih tradicija i lako dostupnih sastojaka: nježni patlidžan u pikantnom umaku od kamenica s suptilnim notama sezamovog ulja, daškom čilija i aromom češnjaka i mladog luka. Ovaj recept kombinira osnovne principe kineske kulinarske tradicije s lako dostupnim zapadnjačkim sastojcima, pokazujući njegovo moderno, prilagođeno podrijetlo.

Što vam je potrebno za kuhanje?

Sastojci

  • Zeleni luk
  • Umak od kamenica
  • Sezamovo ulje
  • Češnjak
  • Patlidžan
  • Biljno ulje
  • Čili papričica

Kuhinjski pribor

  • Nož
  • Odbor
  • Zdjele
  • Friteza na vrući zrak (ili pećnica)

Recept korak po korak

Korak 1:

Kineski patlidžan - Korak 1 Ulijte 4 žlice umaka od kamenica u zdjelu i dodajte 1 žličicu sezamovog ulja.

Korak 2:

Kineski patlidžan - Korak 2 Zgnječite 1 češanj češnjaka i dodajte u zdjelu.

Korak 3:

Kineski patlidžan - Korak 3 Sitno nasjeckajte mladi luk i dodajte ga umaku.

Korak 4:

Kineski patlidžan - Korak 4 Pomiješajte sve sastojke dok ne postanu glatki.

Korak 5:

Kineski patlidžan - Korak 5 Patlidžane narežite na ploške debljine otprilike 2,5 cm. Namažite biljnim uljem.

NAPOMENA: Lagano posolite kriške i ostavite ih da odstoje 5 minuta kako bi se ispustila višak vlage (to će smanjiti gorčinu i učiniti patlidžan mekšim). Kriške osušite papirnatim ručnikom.

Korak 6:

Kineski patlidžan - Korak 6 Stavite patlidžane na lim za pečenje i pecite u fritezi na vrući zrak ili pećnici na 200°C 15 minuta.

Korak 7:

Kineski patlidžan - Korak 7 Prebacite patlidžane na tanjur za posluživanje i prelijte ih umakom.

Savjeti za kuhanje

Odabir patlidžana: Odaberite mladi patlidžan s glatkom korom i malim sjemenkama - manje je gorak. Ako je patlidžan star, kriške namočite u slanoj vodi (1 žlica soli na 1 litru vode) 20 minuta kako biste uklonili gorčinu, a zatim isperite i osušite.

Ovo jelo je najbolje poslužiti toplo - okusi će se na taj način bolje osjetiti. Poslužite s kuhanom rižom ili rezancima.

Za slađi okus, umaku možete dodati ½ žličice meda ili smeđeg šećera.

Komentari na članak
Ostavite svoj komentar

Možda će vas zanimati ovi recepti:

Recept: Agebitashi od pirjanog patlidžana

Agebitashi od pirjanog patlidžana

1 sat
70,0 kcal

Pripremite ove nježne patlidžane koristeći stari japanski recept, natopljene ukusnim umakom.

Recept: Punjeni patlidžani pečeni u pećnici

Punjeni patlidžani pečeni u pećnici

1 sat i 30 minuta
90,0 kcal

Isprobajte ove pečene patlidžane s ukusnim nadjevom od gljiva i kremastim umakom od rajčice.

Recept: Prženi patlidžan sa sirom i brokulom

Prženi patlidžan sa sirom i brokulom

1 sat i 15 minuta
190,0 kcal

Napravite ukusne sendviče od pečenog patlidžana s krušnim mrvicama i kremastim mozzarellom.

Recept: Hatzilim od patlidžana

Patlidžan Hatzilim

30 minuta
69,0 kcal

Pokušajte napraviti ovo predjelo od patlidžana, Hatzilim. Vrlo je jednostavno za napraviti, a rezultati su ukusni!

Recept: Patlidžan s pirjanim povrćem

Patlidžani s pirjanim povrćem

1 sat i 15 minuta
75,0 kcal

Pripremite ukusno jelo od prženih patlidžana i povrća, idealno za vegetarijance i one koji vode računa o zdravoj prehrani.

Deserti

Juhe

Salate